常有家长为孩子个儿矮犯愁。合肥仁爱中医医院专家提醒，孩子个儿矮要弄清原因，有的孩子不是因为疾病，而是由于营养不良或者运动不合理等原因导致个儿矮，有的孩子是疾病导致的身材矮小，这两种情况，如果不及时干预，可能错过最佳的诊断、治疗时机，导致孩子最终成为小矮个儿。

该如何判断孩子身高是否正常呢? 张玉萍专家指出，孩子个儿矮是指身高低于同种族、同性别正常同龄儿平均身高两个标准左右。一般来说，儿童出生后第一年生长速度最快，身高可增长25厘米。从2岁到青春期前(女孩约11岁，男孩约13岁)为生长平稳期，每年身高可增长5到7厘米。进入青春期后头两年生长再次加快，男孩在整个青春期身高可增长25至28厘米，女孩身高可增长23至25厘米。家长应密切关注孩子身高变化，发现孩子的身高增长速度异常，最好尽早带孩子就医。

尽早进行骨龄测试 骨龄是有效判断一个孩子身高发育状况的依据，因而骨龄测试是安全的监控办法，建议家长在孩子的生长发育期定期带孩子到专业医院做骨龄测试，及时掌握孩子生长发育情况。

有些家长为了让孩子长高，给他们滥用激素，乱用“长高药”和“祖传秘方”，只能人为的加速骨龄生长，促进骨骺的提前闭合，这样做虽然可在短时间内“高人一等”，但会很快停止生长，较终达不到长高的目的，更不要用锯断下肢等违背生理规律的“促高”措施，否则可能会留下严重的不良后果。